Butterfly your Life

Mit bewegter psychologischer Beratung nach der Butterfly-your-Life-Methode zu mehr
Lebensfreude und Gelassenheit. Lerne eine neue Form der psychologischen Beratung
kennen, die abgerundet mit Bewegungsprogrammen das mentale und körperliche
Wohlbefinden steigert.

Gabriela Zirm

Über Butterfly your Life – Gabriela Zirm

Bewegte, psychologische Beratung in Wien und online

Wir funktionieren ganzheitlich. Körperliche Blockaden wirken sich auf unser seelisches Wohlbefinden aus. Und seelische Blockaden wirken sich auf unser körperliches Wohlbefinden aus. Ich habe daher meine eigene Methode – die Butterfly-your-Life-Methode – entwickelt, um meinen Kunden zu mehr Lebensfreude und Gelassenheit zu verhelfen.

Als psychologische Beraterin, Sporttrainerin und Achtsamkeitstrainerin in Wien und online lasse ich alle diese Komponenten in die bewegte Beratung nach der Butterfly-your-Life-Methode einfließen. Wir werden meine Stunden daher nicht ausschließlich sitzend verbringen, sondern durchaus auch wohltuende Körperübungen ausführen. Unser gemeinsames Ziel soll mehr Lebensfreude und Gelassenheit in deinem Leben sein und du bekommst von mir ein maßgeschneidertes Konzept, um dies in dein Leben zu integrieren.

Sport & Bewegung

Die Schwerpunkte meiner Arbeit im Bereich Sport und Bewegung in Wien liegen vor allem im achtsamen Umgang mit dem Körper und in der Förderung der Gesundheit. Mein Training ist abwechslungsreich und den individuellen Bedürfnissen und Vorlieben der Kunden angepasst. Ich arbeite hier im Personaltraining oder mit Kleingruppen sowohl online als auch live.


Mein Angebot & Preise

  • Beratung nach der Butterfly-Your-Life-Methode, 60 Minuten / € 90,-
  • Beratung nach der Butterfly-Your-Life-Methode, 90 Minuten / € 135,-
  • Personaltraining – Sport & Bewegung, 60 Minuten / € 90,-
  • Personaltraining – Sport & Bewegung, 90 Minuten / € 135,-

Winterspezial „Butterfly-your-life-Wintermentoring, 90 Minuten / € 135,-

Dunklere Tage, die gefühlt auch noch viel kürzer sind und die Laune, die zunehmend abnimmt. Emotionale Spannungen entstehen und der Winterblues macht sich deutlich bemerkbar. Mit Butterfly-your-Life werden genau diese emotionalen Spannungen, die sich häufig auch körperlich äußern, gelöst und depressive Verstimmungen verschwinden. Wir kämpfen mit dieser bewegten Beratung gemeinsam gegen die winterliche Dauermüdigkeit an und verschaffen Dir wieder gute Laune und mehr innere Balance.

Butterfly-your-life-Partnertraining, 60 Minuten / 140,-

Du möchtest gemeinsam mit deinem Partner/in oder deine/n beste Freund/in ein Personaltraining machen. Einfach weil es zu zweit mehr Spaß macht und die gegenseitige Motivation größer ist?
Ich biete auch Partnertrainings an.

Termine

  • STOPP Burnout! Ein Workshop mit vielen Tipps zum Herunterkommen und Entspannen – damit Burnout keine Chance hat. 25.03.2022
  • Walking im Wienerwald – kombiniert mit Kräftigungsübungen zur Steigerung der Leistungsfähigkeit und zur Gesunderhaltung. Jeden Freitag!
  • Wandern – Für deine mentale Stärke! Eine Wanderung zum Stärken deiner mentalen Fähigkeiten. 26.03.2022

Weitere Termine findest du hier.


So kannst du mich erreichen

Gabriela Zirm / Hofmühlgasse 13/2/30 / 1060 Wien

e-mail: info@butterflyyourlife.at / Tel. +43 (0) 676-3227803

Mehr Informationen findest du auf: www.butterflyyourlife.at