Komm mach Yoga

Warte nicht, bis das Glück zu dir kommt, hole es in dein Leben.

Sabine König

Über Sabine König – „Komm mach Yoga“

Hi, ich bin Sabine und zeige dir Übungen, die gut für dich sind und dir helfen, dich mit deinem Körper und dem Schatz in dir zu verbinden. Ich bin Yogalehrerin für groß und klein und für beide gemeinsam. Mit Kinderyoga hab ich begonnen meine Sichtweise zu verändern, mehr Achtsamkeit, Spaß und Bewegung in mein Leben zu bringen. Ich hab mein inneres Kind wieder entdeckt und lebe seither viel freudvoller und ausgelassener. Wir Erwachsenen sind so „verkopft“, dass wir uns oft gar nicht trauen aus uns heraus zu gehen. Mit Kinderyoga darf man wieder selber Kind sein und einfach  Spaß an der Bewegung haben. Beim Kinderyoga lernen wir unseren Körper wieder kennen und auch seine Grenzen. 

Jedes Kind ist einzigartig und darf dies auch im Yoga sein. Eigene Ideen in den Stunden sind immer willkommen. Wir üben Achtsamkeit und Dankbarkeit, Stille und Ausgelassenheit, Lachen und Ruhe. Jeder/Jede kann Yoga machen. Kinderyogastunden sind freudvolle Stunden ohne Korrektur und Leistungsdruck.

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Mein Angebot & Preise

• „Teeniegirls + Mami-Yoga“ ab 8 Jahre, 3 Einheiten á 90 Minuten / € 60,- (1 Erw. + 1 Kind) / € 30,- für jedes weitere Kind
• „Tweeniegirls 10 – 13 Jahre“ Yogastunde nach der Schule, 1 Einheit 60 Minuten / 5er Block € 100,- oder 10er Block € 180,-
• „Sanftes Yoga am Morgen“ Online / € 15,- pro Einheit
• „Kinderyoga 6 – 10 Jahre“ in der Volksschule Schukowitzgasse 1220 Wien oder in der Volksschule Asperner Heldenplatz in 1220 Wien / 12 Einheiten / Preis € 120,- / 10% Rabatt für Geschwisterkinder

NEU im Programm

Klangmassage – Tiefe Entspannung für den ganzen Körper. Du liegt am Boden und lässt dich von mir in den Körper führen – durch den Klang von Klangschalen. Terminvereinbarung direkt bei mir!

60 Minuten / € 50,-

Termine

• „Kinderyogalehrer Ausbildung 2023“: Start am 27.07.2023
• Info Calls zur „Kinderyogalehrer Ausbildung 2023“: regelmäßige Info Calls, siehe Termine
• Teeniegirls 10 – 13 Jahre
• Tweeniegirls 9-14 Jahre: gemeinsame Yogastunde nach der Schule, in meinem Yoga Studio in der Hyazinthengasse
• Sanftes Yoga am Morgen: jeden Samstag von 8.00 – 9.00 Uhr, Online via Zoom
• Teeniegirls+Mami-Yoga
• Kinderyoga 6 – 10 Jahre: VS Schukowitzgasse & VS Asperner Heldenplatz 1220 Wien
• Rückenfit mit Yoga: regelmäßige Termine

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So kannst du mich erreichen