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Gemeinsam mehr bewegen

Big group of people having fun in success pose with raised arms on mountain top against sunset lakes and mountains. Foto: molchanovdmitry, stock Foto ID: 941491560

Herzlich willkommen bei Fokus.Life

Schön, dass du da bist!

Bei uns findest du Spezialisten aus den Gebieten
Bewegung, Ernährung, Beratung & Entspannung in Österreich.

Du suchst einen professionellen Lebens- und Sozialberater oder Mentaltrainer in Wien, deinen persönlichen Fitnesstrainer in Kärnten, eine erfahrene Gestaltpädagogin oder einen Qigong-Lehrer in der Steiermark? Oder bist du auf der Suche nach einem Humanenergetiker in Wien, einer Gesundheitspädagogin in Klagenfurt oder einen Physiotherapeuten in Graz? Du möchtest gerne deine Ernährungsgewohnheiten ändern und brauchst Unterstützung von einer vertrauenswürdigen Ernährungsberaterin in Wien? Woher bekommst du regionale Bio Produkte in Kärnten? Wo findest du die besten Hofläden in Klagenfurt?

Wir bei Fokus.Life, haben es uns zum Ziel gemacht, dich auf deinem Weg zur Umsetzung deiner persönlichen, gesundheitlichen Wünsche und Ziele zu unterstützen. Bei Fokus.Life findest du auf einfache Art und Weise deinen professionellen Begleiter in Österreich, um nachhaltig deine Gesundheit zu erhalten und zu fördern.

Gesundheitsexperten in Österreich finden auf einen Klick.

Jetzt musst du nicht mehr unzählige Homepages durchforsten, um vertrauensvolle Spezialisten in Österreich aus dem Gesundheitsbereich in deiner Nähe in Wien, Villach, Klagenfurt, Graz oder in anderen österreichischen Städten zu finden. Auf unserer Plattform Fokus.Life werden dir mit ein paar Klicks professionelle Gesundheitsexperten in Österreich vorgestellt, die dir mit Leidenschaft und Einfühlungsvermögen helfen und dich auf deinem ganzheitlichen Weg begleiten.

Um über unsere Partner/innen und unsere Aktionen am Laufenden zu bleiben, melde dich einfach hier zu unserem Newsletter an!

Aktuelle Termine

24.01.2023 - 31.01.2023

Online via Zoom
10:00 - 11:00 Uhr
8 Termine

8-wöchiger, aufbauender Online Kurs zur Kräftigung von Beckenboden, Bauch- & Rückenmuskulatur, sowie aller anderen wichtigen Muskelpartien. Wir bilden die Basis für alle weiteren sportlichen Aktivitäten, und machen dich fit für den Alltag mit deinem Baby.
*8 Einheiten á 60 min. + 1 Anamnesegespräch + 2 Trainingspläne zum Weitertrainieren

€ 150,-

25.01.2023 - 20.12.2023

jeden Mittwoch
Online via Zoom
08:00 - 09:00 Uhr

Morning Warm Up

frei.loft life

Wir trainieren Gesundheitsübungen aus Qigong, Taiji Quan, Kung Fu und der Meditation. Der gesundheitliche Nutzen der Übungen auf unseren Körper und seine Organe steht dabei im Vordergrund.

5er Block € 65,-
10er Block € 110,-

26.01.2023 - 07.12.2023

immer donnerstags
am Plöschenberg
10:00 - 12:00 Uhr

Entspannen, Immunsystem stärken, Stressabbau fördern. Konzentration steigern. Schlaf verbessern. Atemprobleme lindern.

€ 38,-

27.01.2023 - 30.06.2023

jeden Freitag
Live Online via Zoom
08:30 - 09:30 Uhr

Achtsames, bewusstes Training zur Mobilisierung der Gelenke, Verbesserung der Beweglichkeit, Kräftigung der Muskeln & Verbesserung deiner Stabilität.

Offene Stunden, Einstieg jederzeit möglich und für jede Altersklasse geeignet.

5er Block € 65,-
10er Block € 110,-

28.01.2023 - 29.01.2023

Kursort:
Kindergarten Wellenspiel
Schulgasse 2
9330 Althofen

2 Termine

KÖRPER & GEIST VEREINEN
In diesem Kurs werden Übungen zur Regulation deines Qi Flusses trainiert. Außerdem zahlreiche theoretische Lehrinhalte der TCM, sowie grundlegende Lebensthemen, welche für die Selbstheilung essenziell sind.

€ 50,- pro Einheit

28.01.2023

HERZ.RAUM
Aich 49
9073 Viktring
10:00 - 17:00 Uhr

Die Herz.Zeit Workshops greifen wichtige Themen des Lebens auf, die dich bei deiner persönlichen und beruflichen Entwicklung unterstützen.
Thema: Mein Jahrszyklus 2023

€ 170,- zzgl. € 25,- für Material und Verpflegung

04.02.2023

Hundedolmetscher Uni
Traiskirchen
09:00 - 13:00 Uhr

Aufstellungs-Workshop

Blickwinkelei.at

Klarheit + Leichtigkeit für mein Business

€ 160,- für Aufsteller
€ 55,-für Darsteller

11.03.2023

Kräuterlei
Fasanweg 12
9535 Schiefling am See
10:00 - 12:00 Uhr

Räuchern im Frühling

Kräuterlei am Wörthersee

Vom Ausräuchern bis hin zum Wellnessräuchern. Verschiedene Methoden, einfach & ganz unkompliziert.

€ 55,-

18.03.2023

Treffpunkt: Einstieg Nasenweg
Bloschgasse 13-15
1190 Wien
06:30 - 08:00 Uhr

Wir begrüßen mit ein paar Übungen aus Qigong, Taiji Quan und Kung Fu die aufgehende Sonne über Wien.
Der kurze Aufstieg auf den Leopoldsberg wird mit einem Sonnenaufgang und einer kleinen Frühstücksjause belohnt!

€ 25,- inkl. Frühstückssnack

23.04.2023 - 29.10.2023

sonntags
im Donaupark, Wien
09:00 - 10:00 Uhr

Easy like Sunday Morning

frei.loft life

Ein Trainingsmix aus dem Ba He Fa* Programm (Qigong, Taiji Quan, Kung Fu, Meditation) – effektive und wirkungsvolle Übungen zur Erhaltung und Förderung unserer Gesundheit, Burnout Prophylaxe

Einzelstunde € 15,-
5er Block € 65,-
10er Block € 110,-

29.04.2023 - 06.05.2023

Peintnerhof - heilsame Landschaft im Kärntner Lesachtal
14:00 - 16:00 Uhr

Fastenwoche für Führungskräfte

Mag. Lydia Kienzer-Schwaiger

*Basenfasten – *Selbstreflexion – *Belastungen clever begegnen
In dieser Woche wird die heilende Kraft des Fastens und Atems genutzt, um neue Kraft zu tanken. Begleitet von Leadership-Impulsen und gesundheitsfördernden Inputs.

ab € 1.097,-

06.05.2023

Treffpunkt Neuer Platz in Klagenfurt (vor dem Lindwurmbrunnen)
10:00 - 16:00 Uhr

Radln meets Acht Harmonien Heilkunst

frei.loft life + RadKULTUR Delsnig

Ein besonderes Highlight – eine Radtour an kraftvolle Kärntner Plätze kombiniert mit der Acht Harmonien Heilkunst

€ 39,-

01.06.2023 - 04.06.2023

Raunighof
Oberdörfl 9
9173 St. Margareten im Rosental

4 Termine

„Aus der Rolle tanzen“

Herzbunt & InesArt

Ein Retreat für Frauen mit Körperbemalung, Tanz, Naturverbindung und Ritualen zu mehr Lebendigkeit!

ab € 720,-

16.06.2023 - 18.06.2023

Hotel Retter
Bio-Natur-Resort am Pöllauberg in der Steiermark

3 Termine

Vor dir liegt ein Wochenende voller Freude – aufs Schnüren der Wanderschuhe, aufs Rausmarschieren und Tief-Luft-Holen, aufs Erkunden neuer Platzerl, auf geschmackvolle steirische Bio-Küche, auf beruhigt Schlafen, aufs Rundumadum – aufs Bewusst-Sein!

ab € 480,- inkl. Nächtigung, Allzeit-Genuss-Pauschale, Rundumadum Programm