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Gemeinsam mehr bewegen

Big group of people having fun in success pose with raised arms on mountain top against sunset lakes and mountains. Foto: molchanovdmitry, stock Foto ID: 941491560

Herzlich willkommen bei Fokus.Life

Schön, dass du da bist!

Bei uns findest du Spezialisten aus den Gebieten
Bewegung, Ernährung, Beratung & Entspannung in Österreich.

Du suchst einen professionellen Lebens- und Sozialberater oder Mentaltrainer in Wien, deinen persönlichen Fitnesstrainer in Kärnten, eine erfahrene Gestaltpädagogin oder einen Qigong-Lehrer in der Steiermark? Oder bist du auf der Suche nach einem Humanenergetiker in Wien, einer Gesundheitspädagogin in Klagenfurt oder einen Physiotherapeuten in Graz? Du möchtest gerne deine Ernährungsgewohnheiten ändern und brauchst Unterstützung von einer vertrauenswürdigen Ernährungsberaterin in Wien? Woher bekommst du regionale Bio Produkte in Kärnten? Wo findest du die besten Hofläden in Klagenfurt?

Wir bei Fokus.Life, haben es uns zum Ziel gemacht, dich auf deinem Weg zur Umsetzung deiner persönlichen, gesundheitlichen Wünsche und Ziele zu unterstützen. Bei Fokus.Life findest du auf einfache Art und Weise deinen professionellen Begleiter in Österreich, um nachhaltig deine Gesundheit zu erhalten und zu fördern.

Gesundheitsexperten in Österreich finden auf einen Klick.

Jetzt musst du nicht mehr unzählige Homepages durchforsten, um vertrauensvolle Spezialisten in Österreich aus dem Gesundheitsbereich in deiner Nähe in Wien, Villach, Klagenfurt, Graz oder in anderen österreichischen Städten zu finden. Auf unserer Plattform Fokus.Life werden dir mit ein paar Klicks professionelle Gesundheitsexperten in Österreich vorgestellt, die dir mit Leidenschaft und Einfühlungsvermögen helfen und dich auf deinem ganzheitlichen Weg begleiten.

Aktuelle Termine

28.02.2024 - 18.12.2024

jeden Mittwoch
Online via Zoom
08:00 - 09:00 Uhr

Morning Warm Up

frei.loft life

Wir trainieren Gesundheitsübungen aus Qigong, Taiji Quan, Kung Fu und der Meditation. Der gesundheitliche Nutzen der Übungen auf unseren Körper und seine Organe steht dabei im Vordergrund.

5er Block € 72,-
10er Block € 120,-

01.03.2024 - 20.12.2024

jeden Freitag
Live Online via Zoom
08:30 - 09:30 Uhr

Balance, Stretch & Strength

Sonja Sitta - frei.loft life

Achtsames, bewusstes Training zur Mobilisierung der Gelenke, Verbesserung der Beweglichkeit, Kräftigung der Muskeln & Verbesserung deiner Stabilität.

Offene Stunden, Einstieg jederzeit möglich und für jede Altersklasse geeignet.

5er Block € 72,-
10er Block € 120,-

01.03.2024 - 01.03.2024

Online via Zoom
10:00 - 11:00 Uhr
8 Termine

8-wöchiger, aufbauender Online Kurs zur Kräftigung von Beckenboden, Bauch- & Rückenmuskulatur, sowie aller anderen wichtigen Muskelpartien. Wir bilden die Basis für alle weiteren sportlichen Aktivitäten, und machen dich fit für den Alltag mit deinem Baby.
*8 Einheiten á 60 min. + 1 Anamnesegespräch + 2 Trainingspläne zum Weitertrainieren

€ 150,-

02.03.2024

Sport Hotel Royal X
Seehofstraße 25
9871 Seeboden
09:00 - 13:00 Uhr
2 Termine

NeuroGraphik Basiskurs

Melanie Sutterlüty - neuroartandmore

Mit Hilfe von Linien, Farben und Formen bildest du dein Thema ab und gestaltest in der Folge alte Denkstrukturen um.

€ 222,-

11.03.2024 - 27.05.2024

FONDAVO Gesundheitszentrum
Dürergasse 1
1060 Wien
18:30 - 19:30 Uhr
10 Termine

Qigong Kurs

Elke Sitta - frei.loft life

Hast du schon einmal nach einer sanften, aber kraftvollen Methode gesucht, um Stress abzubauen, deine Energie zu steigern und dein Wohlbefinden zu fördern? Qigong könnte die Antwort sein, die du suchst!

€ 240,-

11.03.2024 - 27.05.2024

FONDAVO Gesundheitszentrum
Dürergasse 1
1060 Wien
19:30 - 20:30 Uhr
10 Termine

Taiji Quan Kurs

Elke Sitta - frei.loft life

Entdecke die Kunst der inneren Ruhe und Stärke durch fließende Bewegungen.

€ 240,-

14.03.2024 - 13.06.2024

Festung Klagenfurt
Strutzmanngasse 17
9020 Klagenfurt
18:45 - 21:00 Uhr
10 Termine

Femme Protection

Mag. Carmen Petutschnig

Selbstvertrauen und Stärke beginnen bei dir selbst!
Selbstverteidigung beginnt, wenn Frau selbstbewusst NEIN und STOPP denkt und sagt!

10er Block € 180,- (für 11 Termine)
Einzelstunde € 18,-

25.03.2024 - 26.03.2024

08:30 - 13:00 Uhr
2 Termine

Girlspower

Mag. Carmen Petutschnig

Selbstbehauptung & Selbstverteidigung mental und verbal für Mädchen von 8 – 14 Jahre

€ 69,-