Gemeinsam mehr bewegen
Bereit für das neue Schuljahr? Erfahre wie du deinem Kind helfen kannst, mentale Stärke aufzubauen und mit den Herausforderungen des Schulalltags umzugehen.
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Jeder Unternehmer hat es selbst in der Hand, sein Unternehmen zum Erfolg zu führen. Ein entscheidender Erfolgsfaktor sind gesunde Mitarbeiter.
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Wie betreibst du richtiges Networking, damit langanhaltende, profitable Beziehungen entstehen, die dir Tür und Tor öffnen?
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Wir sehnen uns nach einer stabilen Balance zwischen äußeren Aufregungen und Turbulenzen des Alltags und unserem inneren Frieden.
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Wer richtig in den Wald geht, der tut gutes für seine Gesundheit. Was hat es auf sich mit dem Megatrend „Waldbaden“?
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Im Interview mit Jutta Kojalek – Physiotherapeutin & Feldenkrais® Trainerin in Klagenfurt
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Taiji Quan – In der Ruhe liegt die Kraft. Kampfkunst als Bewegungstherapie. Taiji wirkt ausgleichen, auf die Psyche und alle vegetativen Funktionen des Körpers. Wer müde ist, soll wach werden, wer gehetzt ist, soll zur Ruhe kommen.
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Ein warmes Frühstück unterstützt unsere Gesundheit, Ausgeglichenheit, Leistungsfähigkeit und unser Wohlbefinden.
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Ein paar Tipps, um deinen inneren Schweinehund zu überwinden und den Winterblues zu besiegen
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Im Interview mit Gabriela Zirm – Psychologische Beraterin, Fitnesstrainerin & Achtsamkeitstrainerin in Wien
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Wie du die Kontrolle über dein Leben übernehmen kannst und die passende Beratung für dich findest
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Mit der richtigen Plattform in die eigene Gesundheit, in das Heute und in die Zukunft investieren!
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